Музыкотерапия - это психотерапевтический метод, который использует музыку в качестве лечебного средства.

Существует два основных направлений музикотерапии: активная и пассивная (рецептивная). Активная - это собственное выполнение музыкального произведения или импровизация с помощью голоса или музыкальных инструментов.

Пассивная музикотерапия рассматривается как процесс восприятия музыки с терапевтической целью. Это может быть коллективное прослушивание музыкальных композиций, нацеленное на развитие доверия и взаимопонимание аудитории, индивидуальное прослушивание с целью достижения катарсиса (духовного очищения через искусство) или снятие стресса.

Чаще всего в психотерапевтической практике используется самое коллективное прослушивание музыки. По обыкновению, это три специально подобранные композиции за занятие. После каждой композиции, которая длится около 10 минут, клиенты высказывают свои воспоминания, переживания и фантазии, которые возникли во время прослушивания.

Клиентам также предлагают составить свой "музыкальный портрет", средствами существующей фонотеки, или же "музыкальный портрет" партнера, высказать свои чувства с помощью простых музыкальных инструментов или обычных вещей, которыми можно создать звук. Как вариант музыкальной терапии используется хоровое пение.